作者: 郑强
出版社: 人民邮电出版社
出版年: 2022-9
页数: 201
ISBN: 9787115598080
内容简介
在这个日趋多变的时代，学习通过复盘来解决日常生活中的问题、用复盘工具帮助自己不断精进变得越来越重要。本书详细介绍了复盘的基本理念、基本工具和基本流程，并结合具体学习和生活中的案例、场景，一步步讲解了复盘工具在时间管理、学习考试、个人求职、成功事件中的落地应用方法，使读者可以更加规范、有效地使用复盘工具，帮助大家在日常的工作和生活中更有效地利用复盘来提升个人成长效率，快速进阶，成为复盘高手。本书可以帮助初入职场以及对自我成长有需求的年轻人，告别低质量的努力，高效提升自己，不断精进。
作者简介
郑强
国家二级心理咨询师。
复盘方法论模型提出者。
资深千亿级企业培训负责人。
专注于复盘及培训领域的研究超过10年。
边实践、边授课、边著书研究、边推动落地。