作者: (英)爱德华·R.沃特金斯
出版社: 中国青年出版社
副标题: 为什么产生反复的负面情绪和思维以及如何避免和阻止它
译者: 王建平等
出版年: 2024-3
页数: 384
ISBN: 9787515372259
内容简介
这是一本心理学读物。
思维反刍为抑郁和焦虑人群的存在和维持起着关键作用。在心理咨询中，针对这种持续的心理习惯，可以克服并带来好的结果。
本书是将认知行为疗法的元素与图像、可视化和基于同情的技术相结合。在该领域中，领先的临床研究员沃特金斯提供了实施这种创新的心理咨询方法所需的一切。
作者简介
爱德华·R. 沃特金斯 博士
沃特金斯是英国埃克塞特大学实验与应用临床心理学教授，情绪障碍中心和不良适应 – 适应性重复思维研究实验室主任。沃特金斯博士作为认知行为治疗师已有20 年。
他的研究重点是精神病理学的实验理解，特别关注重复的负面情绪和反刍思维，以及对情绪障碍新的心理干预措施的开发和评估。
沃特金斯博士因其职业生涯前 10 年对临床心理学发展的杰出贡献而获得英国心理学会梅·戴维森奖。
目录简介
序言
第一部分 反刍的问题和干预
第1章 为什么要对反刍进行干预
第1节 巨大的现实需求
第2节 反刍干预概述
第3节 反刍干预与相关研究的比较
第2章 理解反刍
第1节 反刍是一种受未解决目标驱动的过程
第2节 反刍是一种习惯
第3节 作为一种回避行为的反刍
第4节 反刍中的认知加工方式
第5节 担忧与反刍的关系
第6节 反刍的潜在功能
第3章 反刍干预的关键组成部分和原则
第1节 反刍干预的关键组成部分
第2节 会谈结构
第3节 反刍干预的主要技术
第4节 家庭作业
第5节 反刍干预与负面思维
第6节 反刍干预的关键原则
第二部分 反刍干预
第4章 初始评估
第1节 个体的背景、现状和问题
第2节 个体的反刍史和当前/最近的发作
第3节 反刍和相关回避的初步评估
第4节 分析一次具体的反刍事件