作者: [日]吉永贤一
出版社: 浙江工商大学出版社
译者: 王霞
出版年: 2013-7
页数: 177
ISBN: 9787811407747
内容简介
无论你是正在求学的莘莘学子,还是想要提升自我的职场充电族,都可能会遇到诸如此类的困惑将会为你提供一把解开疑惑的钥匙。为此,作者从提升记忆力的五个原则出发,通过对提升记忆的三大步骤及各类技巧等进行了图文并茂的阐释,为大家展示了这把能够挖掘自身潜能、获得无限记忆力的钥匙——健脑记忆法。健脑记忆法不仅成功地帮助一千多名学员顺利地通过了入学考试,还迅速风靡全日本,搅起了一阵“超级记忆法”旋风。
作者简介
吉永贤一,株式会社Seishin Group专任讲师。生于1971年。小学时拜读《托尼?布赞谈健脑》一书成为契机,开始对记忆法感兴趣。
通过读各式各样关于记忆法则的书籍和自己亲历亲为,更加深信“人类的记忆力是没有极限的”。
1991年考入日本最难考的学科之一——东京大学理科医学部。为了积攒学费,曾当过家教、补习班教师等多项工作,并由此坚信教师是自己的天职。2005年开始全身心投入家庭教师行业。拥有17年的教师经验,曾经为1000名以上的学生进行应试指导。有很多学生在短期内偏差值从50提升到70,因此获得了学生及其家长的坚决信任。
目录简介
前言
第一章 提升记忆力的5大法则
法则1 选择“简单而有助于提升”的知识进行记忆
法则2 牢记反复出现而自己不易表达清楚的部分
法则3 掌握直接与间接出现的知识
法则4 做“动手尝试就马上可以掌握的事情”
法则5 细化不会的东西,发现下一步的可行性
第二章 高效记忆3步骤:联想、重复、应用
了解记忆的基本步骤
记忆前的准备:明确要记住的知识
联想1 联想有助于提升记忆力
联想2 印象联想法
联想3 体验联想法
联想4 因果关系联想法
联想5 相似联想法
联想6 时间推移联想法